Ήπια χειροπρακτική Ackermann
Η Μέθοδος Ackermann αποτελεί ένα σύστημα εφαρμοσμένων οστεοπαθητικών και χειροπρακτικών χειρισμών για την ανακούφιση και την αποκατάσταση μυοσκελετικών δυσλειτουργιών.
Αποτελείται από μία αλληλουχία κινήσεων με στόχο, αρχικά την αξιολόγηση και έπειτα την διόρθωσης της μηχανικής της σπονδυλικής στήλης και των άκρων, προσφέροντας άμεση απελευθέρωση της κίνησης των αρθρώσεων.
Prenatal massage
Το προγεννητικό μασάζ είναι μια εξειδικευμένη θεραπευτική τεχνική μάλαξης που έχει σαν στόχο να ανακουφίσει το σώμα από τις καθημερινές αλλαγές που υφίσταται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, να αυξήσει την ευλυγισία και την κινητικότητα και να τονώνει το δέρμα.
Επιπλέον μειώνει τους πονοκεφάλους, την υπερένταση και το άγχος, ανακουφίζει τους πονεμένους μύες, καταπολεμά την αϋπνία, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθά στην χαλάρωση του νου και γενικά βοηθά την έγκυο να νιώθει όμορφα.
Cupping Therapy
(Θεραπεία με βεντούζες)
Πρόκειται για μια εναλλακτική μορφή θεραπείας στην οποία ο θεραπευτής χρησιμοποιεί ειδικές βεντούζες τοποθετημένες με τέτοιο τρόπο ώστε να επιτευχθεί η αναρρόφηση σε τοπικό επίπεδο.
Στόχος της θεραπείας αυτής είναι η μείωση πόνου και οιδήματος, η βελτίωση της αιματικής κυκλοφορίας, η μυϊκή χαλάρωση καθώς μπορεί να συνδυαστεί με εν τω βάθει μάλαξη των μυϊκών δομών του σώματος
Otago exercise program
Το «Otago Exercise Program» είναι ένα από τα πιο γνωστά προγράμματα άσκησης για άτομα άνω των 65 ετων στην Ευρώπη. Πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα ασκήσεων που βοηθάει στην πρόληψη πτώσεων, μέσω της ενδυνάμωσης και της βελτίωσης της ισορροπίας.